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日記一覧
こんにちは。
腰が痛いです。
10年程前に大きな家具を持ち上げた瞬間…衝撃が走り、動けなくなってしまいました。
それからぎっくり腰が癖になってしまいました。。。
なるべく腰に負担が掛からないように生活してきました。
でも…でもですよ。
今回痛めた原因は…
くしゃみです。
運動不足、筋力トレーニングを怠った結果、だらしない体になり、くしゃみにも耐えられない腰が完成しました。
…治ったら、ウォーキングからはじめようと思います。
皆様も寒くなってきましたので、体調管理にはお気を付けください。
ではでは。
こんにちは。スモーヨ浜松店の西田です。
昨日の台風19号は甚大な被害を及ぼしましたが、浜松エリアでは、
雨漏り、漏電等による設備不良が入りましたが、大きな被害は
現在確認出来ていません。
そんな中、台風に備えて防災グッズの購入した方も多いと思います。
私個人も同様で今回の買い足しリストとしては
・乾電池 単1、単3 大量
・携帯用充電器(バッテリータイプ1、乾電池タイプ1)
・携帯ラジオ
・食料、飲料水(大量)
前日には、ホームセンター、ドラッグストアも品薄でしたね。
何事も、備えが事です。
こんにちはムスコン山本です。
ブログ用の写真撮らなきゃとぉ~おぉ~おぉ~お~
撮るけどUPするのわすれるぅ~~~⤴⤴⤴
あると思いますっ!!
ってことで取貯めた写真お届けシリーズ・夏の思い出編
竜ヶ岩洞近くの川でアユのつかみ取りやってるってことで(嫁が食べたいって事)
行って参りましたYO、ホント魚って水の中にいると早いっス(-。-)y-゜゜゜
手掴み出来たら奇跡ですねコレ・・・。
諦め掛けたその時生け簀の周を見渡すとタモがメッチャ置いて在った←デスヨネ!デスヨネ!
正直タモあっても結構キツい・・・
子供は永遠に取れないかもしれません、そっと息子のタモに捕まえたアユを滑り込ませサッサとアユを食いたい嫁とのやり取りを横目で確認しながらルービーを頂くムスコンでした。
追記:アユはジューシーでムッチャ旨かったですYO
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